3 неожиданных преимущества кедрового масла и его побочные эффекты

От уменьшения выпадения волос до избавления от депрессии — это ароматическое масло принесет вам пользу во многих отношениях.

Эфирное масло кедра или кедровое масло получают из различных видов кедра. Это масло можно использовать во многих медицинских и промышленных целях. Преимущества эфирного масла кедрового дерева можно объяснить его противовоспалительными, антимикробными и антисептическими свойствами, которые помогают лечить многие заболевания. Это помогает вызвать сон, может облегчить депрессию, уменьшить выпадение волос и свести к минимуму проблемы с сухостью кожи головы. Чистое эфирное масло также обладает пестицидным и фунгицидным ^{действием}  .

Кроме того, вы можете найти это эфирное масло во многих мылах, освежителях воздуха и косметике. В этой статье рассматриваются потенциальные преимущества для здоровья и возможные побочные эффекты эфирного масла кедрового дерева.

Как производят кедровое масло? Что делает его полезным для вашего здоровья?

Кедровое масло является побочным продуктом измельчения кедра, можжевельника и кипариса. Деревянная стружка, опилки и короткие куски собираются на мельнице и перегоняются с водяным паром для производства масла.

Существует несколько других методов с использованием диоксида углерода, таких как сверхкритическая экстракция, которые являются более экономически эффективными.

Большая часть кедрового масла производится из 3 основных видов: кедра виргинского ( Juniperus virginiana ), техасского или ашского кедра ( Juniperus ashei ) и мексиканского или центральноамериканского кедра ( Juniperus mexicana ).

Есть также много других кипарисов и кедров, которые называют китайским кедром. Тем не менее, существует много неясностей в определении основных видов, производящих кедровое масло по всему миру.

Состав кедрового масла варьируется в зависимости от вида и методов обработки. Как правило, основными составляющими кедрового масла являются сесквитерпены ⁱ  , цедрен, туйопсен и цедрол.

Благодаря этим фенольным соединениям кедровое масло обладает широким спектром полезных свойств. Это эфирное масло может многое сделать для вас, от уничтожения вредителей до улучшения цикла сна и депрессии.

Преимущества эфирного масла кедрового дерева

Вызывает сон и снимает депрессию

Цедрол, основной активный ингредиент кедрового масла, обладает легким седативным действием. Исследование на крысах показало, что вдыхание кедрового масла влияет на обоняние и другие системы органов.

Когда вы вдыхаете слабый запах таких эфирных масел, сигнал передается в лимбическую и гипоталамическую ^{области}  вашего мозга через нос (обонятельная система). Такие сигналы стимулируют ваш мозг к высвобождению нейротрансмиттеров, таких как серотонин и эндорфины. Эти химические вещества, в свою очередь, вызывают чувство спокойствия и расслабления.

Масло кедрового дерева также может уменьшить трудности с поддержанием сна, особенно у пожилых людей с деменцией, а также у молодых женщин.

Было обнаружено, что вдыхание смеси эфирных масел бергамота, лаванды и кедра (1:2:1) смягчает симптомы депрессии . Однако доказательств этого недостаточно .

Уменьшает выпадение волос и сухость кожи головы

Втирание эфирных масел в кожу головы может уменьшить алопецию (регрессию волос). Это упражнение увеличивает приток крови к волосяным фолликулам, улучшает состояние кожи головы и укрепляет корни. Он уменьшает условия, которые могут прервать процесс роста волос , включая перхоть и сухость кожи головы.

В семимесячном рандомизированном исследовании с участием 86 человек с алопецией испытуемая группа получала ежедневный массаж с эфирными маслами лаванды , кедра, тимьяна и розмарина в маслах-носителях жожоба и виноградных косточек.

Эта группа показала улучшение параметров роста волос примерно на 44% по сравнению с 15% в контрольной группе. Эти эфирные масла также могут облегчить головную боль и нормализовать сон при регулярном массаже.

Обладает антимикробными и пестицидными свойствами.

Цедрол обладает мощными свойствами отпугивания насекомых и вредителей. Насекомые, такие как красные муравьи, черноногие клещи, мотыльки и ковровые жуки, были либо убиты, либо проявили острые симптомы токсичности при воздействии кедрового масла.

Пары кедрового масла также были токсичны для личинок некоторых молей, клопов и членистоногих вредителей. Поэтому вы можете использовать кедровое масло в качестве пестицида.

Кедровое масло также является фунгицидом. При обработке деревянных брусков маслами кедра японского и кедра виргинского они не заражались бурой гнилью, вызываемой грибами Gloeophyllum trabeum . Кроме того, было показано, что пары и водная эмульсия этого масла подавляют рост пресловутых бактерий, таких как золотистый стафилококк.

Исследования на мышах также продемонстрировали ларвицидную ^и  паразитицидную активность кедрового масла. Ученые пришли к выводу, что он действует как репеллент и как ларвицид на Schistosoma mansoni , паразита, вызывающего шистосомоз ⁱ . Разбавленный раствор (около 50%) был полностью активен в течение 3 дней, обеспечивая 100% устойчивость.

Ладно, это был шок! Кто бы мог ожидать, что масло из древесной стружки станет главным кандидатом на ароматерапию, верно?

Ну, это все из-за его биохимии. Кедровое масло содержит α- и β-цедрен, цедрол, туйопсен, виддрол и другие сесквитерпены ^и  углеводороды.

Содержание спирта в масле техасского кедра колеблется от 35 до 48% с максимальным содержанием цедрола 20%. В то время как масло кедра из Вирджинии состоит примерно на 80% из α- и β-цедренов, содержание цедролов в нем колеблется от 3 до 14%. Масло китайского кедра содержит не менее 8% цедрола.

Именно из-за содержания в нем цедрола и цедрена масло, эмульсия и пары кедрового дерева обладают такими важными преимуществами.

Однако кедровое масло все же является растительным экстрактом.

Есть ли шансы, что у некоторых из нас может быть аллергия на него? Проще говоря, должны ли мы принимать какие-либо меры предосторожности при использовании кедрового масла? Прокрутите вниз, чтобы найти ответы.

Каковы побочные эффекты или проблемы с использованием кедрового масла?

Одной из основных проблем, которые могут возникнуть у большинства из нас, является его раздражающее действие на кожу. Тем не менее, несколько исследований на мышах и Агентство по охране окружающей среды США показывают, что масло кедрового дерева не является сенсибилизатором кожи или канцерогеном. Несмотря на то, что сообщалось о некоторых раздражениях кожи и глаз, исследования вдыхания в этом отношении были безрезультатными.

Агентство по охране окружающей среды США считает его риск для здоровья человека незначительным, учитывая его применение. Тем не менее, кедровое масло не имеет маркировки FDA США «Общепризнано безопасным» (GRAS) при использовании в пищевых продуктах, но его разрешено добавлять в косметику, парфюмерию и массажные масла.

Однако несколько исследований токсичности, проведенных на крысах и кроликах, установили, что пероральная и кожная токсичность кедрового масла составляет >5000 мг/кг. Итак, берегитесь!

Существует не так много данных, подтверждающих безопасность кедрового масла для детей, беременных и кормящих женщин, младенцев и домашних животных.

Мы рекомендуем вам проконсультироваться с соответствующими специалистами, прежде чем использовать это масло.

Часто задаваемые вопросы

Является ли кедр сильным эфирным маслом?

Нет. У кедра мягкий древесный аромат с землистыми нотками.

Полезно ли кедровое масло для кожи?

Да. Кедровое масло обладает антиоксидантными и антибактериальными свойствами, которые могут помочь омолодить кожу и справиться с такими проблемами, как прыщи ( 9 ).

Можно ли наносить кедровое масло прямо на кожу?

Прямое применение не рекомендуется. Используйте его разбавленным. Кедровое масло полезно для кожи, его можно наносить с помощью массажного масла или мыла.