Как побаловать волосы массажем с горячим маслом и предотвратить выпадение волос

Нанесение масла на волосы может занять много времени, и вы не хотите, чтобы ваши волосы выглядели жирными и липкими, поэтому вы этого не делаете. Но знаете ли вы, что массаж с горячим маслом может помочь предотвратить выпадение волос? Да, вы можете использовать эту традиционную технику для улучшения и защиты ваших локонов.

Игнорирование этой вековой практики может привести к тому, что ваши волосы будут подвержены множеству проблем. Массаж с горячим маслом благотворно влияет на здоровье ваших волос и кожи головы и расслабляет их . В этой статье мы обсудим, как массаж с горячим маслом приносит пользу вашим волосам и как это сделать.

Почему вы должны наносить горячее масло на волосы

Наносить горячее масло на волосы может каждый, независимо от типа волос . Тем не менее, некоторые типы волос могут принести больше пользы.

Женщинам с прямыми волосами можно смазывать волосы маслом раз в одну-две недели. Текстура их волос позволяет естественным маслам кожи головы равномерно распределяться по всей длине волос.

Это может быть не так с дамами с вьющимися или курчавыми волосами . Перегибы и завитки могут выступать в качестве препятствий и препятствовать распространению натуральных масел кожи головы по длине волос. Следовательно, женщины с этим типом волос могут использовать лечение волос горячим маслом два или три раза в неделю.

Помимо кондиционирования ваших волос, массаж волос с горячим маслом может иметь и другие преимущества.

Каковы преимущества массажа волос с горячим маслом?

Включение массажа горячим маслом в ваш обычный уход за волосами может принести пользу вашим волосам во многих отношениях. Существуют различные причины, по которым это лечение выдержало испытание временем.

• Способствует росту волос: массаж кожи головы горячим маслом стимулирует кровообращение в этой области, что приводит к лучшему распределению питательных веществ к ^{волосяным} фолликулам . Это питание может привести к укреплению волос и ускорить их рост. 
• Увеличивает толщину волос: исследование показало, что массаж кожи головы приводит к значительному увеличению толщины волос. Это связано с прямой стимуляцией силы на клетки дермального сосочка ⁱ .
• Питает ткани волос: горячее масло проникает в кожу головы так, как никогда не сможет проникнуть шампунь или кондиционер. Таким образом, он глубоко впитывается в кожу головы и питает волосяные фолликулы и ткани изнутри.
• Предотвращает появление перхоти. Перхоть возникает у людей с сухой кожей головы, из-за чего отмершие клетки кожи отслаиваются комками. Исследование показало, что масла из разных источников могут помочь уменьшить перхоть.
• Защищает от солнечных лучей: нанесение горячего масла на волосы образует на них защитную оболочку, которая предотвращает повреждение волос вредными ультрафиолетовыми лучами.
• Уменьшает пушистость: обработка горячим маслом увлажняет волосы изнутри, что помогает уменьшить пушистость .
• Добавляет блеск: регулярный массаж волос горячим маслом предотвращает сухость и секущиеся концы, что в конечном итоге приводит к более блестящим и блестящим волосам.
• Уменьшает ломкость волос: регулярное нанесение масла смазывает ^{стержень} волоса , покрывая его пленкой, которая защищает волосы от ломкости. Это также предотвращает появление секущихся кончиков. 

Массаж волос горячим маслом может принести больше пользы в долгосрочной перспективе. В следующем разделе мы обсудим, как можно приготовить лечение горячим маслом прямо у себя дома.

Как сделать лечение горячим маслом для волос в домашних условиях

Подготовка лечения в домашних условиях является простым процессом и занимает около 30 минут.

Как приготовить горячее масло для волос

Что вам нужно

• Масло на ваш выбор
• Стеклянная миска
• Кастрюля (убедитесь, что она больше, чем стеклянная миска)
• Вода
• Печь

Что делать

1. Налейте несколько столовых ложек масла в стеклянную емкость. Вы можете нанести столько масла, сколько хотите, в зависимости от длины и густоты ваших волос.
2. Наполните кастрюлю наполовину водой и поставьте ее на плиту.
3. Поместите стеклянную миску в кастрюлю и дайте теплу кипящей воды нагреть масло.
4. Окуните палец в масло, чтобы проверить, нагрелось ли оно до желаемой температуры, прежде чем снимать его с плиты.

Как правильно массировать волосы горячим маслом

Что вам нужно

• Полотенце
• Расческа/расческа с широкими зубьями
• Шапочка для душа
• Шампунь
• Кондиционер

Что делать

1. Используйте расческу или расческу с редкими зубьями, чтобы предотвратить ломкость волос. Расческа с широкими зубьями удаляет узлы и спутанные волосы с минимальной ломкостью волос.
2. Накиньте полотенце на плечи, чтобы защитить одежду от масляных пятен.
3. Окуните пальцы в горячее масло и потрите их друг о друга, чтобы масло равномерно распределилось.
4. Начните массировать кожу головы пальцами нежными круговыми движениями в течение 5-10 минут.
5. После того, как вы нанесли масло на кожу головы, оставшуюся часть можно нанести на волосы.
6. Соберите волосы в пучок и наденьте шапочку для душа.
7. Оставьте масло на волосах на час. Вы также можете оставить его на ночь.
8. Вымойте волосы мягким шампунем и придайте им кондиционер. Возможно, вам придется сначала использовать теплую воду, чтобы полностью удалить масло.

Массаж волос горячим маслом — простой процесс, который может дать желаемый результат. Но на рынке слишком много масел для волос — какое из них лучше?

Какое масло лучше всего подходит для ваших волос?

Есть много масел, которые могут способствовать сохранению и здоровью волос. Однако некоторые из них широко известны тем же самым. Давайте посмотрим на них.

1. Кокосовое масло

Одним из основных преимуществ кокосового масла является его способность уменьшать выпадение волос. Это достигается за счет легкого проникновения в стержни волос.

Кокосовое масло обладает антимикробными и противогрибковыми свойствами, которые помогают уменьшить и предотвратить появление перхоти. Проникновение в волосяной стержень кокосового масла первого отжима помогает уничтожить любые клетки грибка. Масло улучшает увлажнение волос, поскольку оно обладает влагоудерживающими свойствами, которые могут лечить секущиеся кончики и предотвращать повреждение волос.

2. Миндальное масло

Если вы ищете легкое и ароматное масло для волос, вы можете включить миндальное масло в свой уход за волосами. Хотя научных данных, подтверждающих роль миндального масла в росте волос, не так много, существует множество неподтвержденных фактов. Миндальное масло содержит липиды (мононенасыщенные жирные кислоты), белки и витамины. Они могут помочь улучшить общее качество волос.

Наличие витамина Е и жирных кислот свидетельствует о том, что масло улучшает влажность волос и может лечить секущиеся кончики. Витамин Е также известен своими антиоксидантными свойствами, которые помогают предотвратить инфекции кожи головы. Кроме того, миндальное масло обладает противовоспалительными свойствами. Это может помочь успокоить воспаление кожи головы.

3. Оливковое масло

Оливковое масло является отличным кондиционером для волос, а также известно, что оно уменьшает повреждение волос и секущиеся кончики. Масло также обладает антиоксидантными и антибактериальными свойствами.

На следующем графике из исследования 2020 года, опубликованного в Antioxidants , отмечены минимальные и максимальные концентрации ключевых антиоксидантов, присутствующих в оливковом масле первого холодного отжима. Образцы масла были взяты из различных регионов Италии. Как показано на графике, основными компонентами, которые способствуют антиоксидантной активности оливкового масла, являются фенольные соединения, называемые секоиридоидами, и токоферолы (витамин Е).

4. Касторовое масло

Жирные кислоты омега-9 в касторовом масле могут помочь сделать волосы более густыми и длинными, а также обеспечить естественный уход за волосами. Масло также может лечить секущиеся кончики и перхоть. Некоторые считают, что он также лечит инфекции кожи головы, хотя необходимы дополнительные исследования.

5. Масло жожоба

Закупорка волосяных фолликулов может привести к сильному выпадению волос. Масло жожоба — это эфир натурального воска, который может кондиционировать волосы и часто используется в кондиционерах и шампунях. Жожоба также обладает противовоспалительными свойствами. Следовательно, это может помочь в лечении перхоти и других воспалительных инфекций и улучшить здоровье кожи головы.

6. Масло авокадо

Масло авокадо — кладезь жирных кислот, аминокислот и витаминов A, D, E и B6. Эти питательные вещества стимулируют питание и рост волос, увлажняют кожу головы и уменьшают секущиеся концы.

7. Аргановое масло

Аргановое масло (также известное как марокканское масло) часто используется для лечения чесотки ^,  предотвращения выпадения волос и омоложения сухих волос. Оно богато ненасыщенными жирными кислотами, и некоторые утверждают, что масло может помочь в лечении сухих волос ( 17 ). Это хороший источник антиоксидантов, необходимых для волос; он также увлажняет волосы.

Вы можете сочетать эти масла-носители с эфирными маслами для роста волос, такими как масла перечной мяты, лаванды и розмарина. Вы также можете купить продукты для волос, сделанные с этими маслами, чтобы улучшить здоровье гривы, такие как сыворотки и капсулы с витаминами для волос.

Вы можете попробовать различные масла, пока не найдете то, которое лучше всего подходит для ваших волос. Но прежде чем вы приступите к обработке горячим маслом, вот несколько вещей, о которых следует помнить.

Советы, о которых следует помнить

• Лечение горячим маслом работает лучше всего, когда ваши волосы и кожа головы чистые. Следовательно, мойте волосы за день до нанесения масла.
• Всегда старайтесь использовать натуральные и органические масла для процедур с горячим маслом, так как химические вещества в обработанных маслах могут повредить ваши волосы.
• Не реже одного раза в неделю принимайте ванну с горячим маслом для глубокого ухода за волосами.
• Всегда делайте тест с маслом на внутренней стороне предплечья, прежде чем наносить его на голову. Это делается для того, чтобы убедиться, что у вас нет аллергии на масло.
• Убедитесь, что масло не обжигает, когда наносите его на кожу головы и волосы. Слишком высокая температура может обжечь кожу головы и повредить волосы.