Облепиховое масло уже давно завоевало прочные позиции в народной медицине благодаря целому спектру ценных свойств и преимуществ для здоровья. Это природный концентрат витаминов, антиоксидантов, ненасыщенных жирных кислот, которые делают его настоящим эликсиром красоты и здоровья.
Современные исследования только подтверждают многовековой опыт использования облепихового масла. Оно обладает противовоспалительным, иммуностимулирующим, ранозаживляющим, омолаживающим и другими полезными свойствами. Благодаря уникальной комбинации биологически активных веществ, это масло эффективно при лечении и профилактике многих заболеваний.
Давайте разберем, какие ценные вещества содержатся в облепиховом масле, каковы доказанные области его применения и польза для здоровья, а также какие противопоказания к употреблению этого золотистого эликсира имеются.
Краткая характеристика растения
Вот краткая характеристика растения облепиха:
- Облепиха — небольшой листопадный кустарник семейства крушиновых высотой 1-3 метра.
- Листья очерёдные, простые, ланцетной формы, с цельным краем, тёмно-зелёного цвета.
- Цветки мелкие, желтовато-белые, собраны в пазушные кистевидные соцветия.
- Плод — маленькая костянка шаровидной формы, оранжевого или красного цвета. Созревает в августе-сентябре.
- Растёт на опушках, среди кустарников, по склонам. Распространена по всей Евразии. Засухоустойчива, неприхотлива к почвам.
- В плодах содержится много витаминов, органических кислот. Обладают диетическими, лечебными и профилактическими свойствами.
Используется в народной медицине, а также в кулинарии и косметологии.
9 доказанных полезный свойств облепихового масла
Вот 9 научно обоснованных преимуществ облепихового масла:
- Богато витамином E. Это подтверждают исследования химического состава облепихового масла. Витамин E — мощный антиоксидант, защищающий клетки.
- Содержит бета-каротин. Он придаёт маслу оранжевый цвет и полезен для зрения, иммунитета, здоровья кожи.
- Повышает иммунитет. Клинические испытания показали стимулирующее действие облепихового масла на иммунную систему.
- Ускоряет заживление ран. Доказано его противовоспалительное и регенерирующее действие.
- Улучшает состояние кожи. Благодаря витамину E и бета-каротину масло питает, омолаживает и разглаживает кожу.
- Поддерживает здоровье суставов. Полезные вещества в составе масла уменьшают воспаление в суставах.
- Снижает холестерин. Клинические опыты на людях показали гипохолестеринемический эффект масла.
- Защищает печень. Уменьшает токсическое воздействие на печень, стимулирует регенерацию тканей.
- Улучшает работу ЖКТ. Нормализует микрофлору кишечника, обладает мягким послабляющим действием.
Предостережения и противопоказания к применению облепихового масла
Масло облепихи считается безопасным продуктом, но есть несколько противопоказаний к его использованию:
- Аллергия или индивидуальная непереносимость облепихи или продуктов из неё. Проявляется зудом, сыпью, отёком.
- Беременность и кормление грудью. В эти периоды рекомендуется ограничить употребление масла из-за недостатка данных об его безопасности.
- Заболевания ЖКТ в стадии обострения — гастрит, язвенная болезнь, колит и др. Масло может усилить раздражение и воспаление.
- Заболевания поджелудочной железы. Облепиховое масло запрещено или ограничено при панкреатите, цистах, камнях и раке поджелудочной.
- Почечная недостаточность. Избыток полезных веществ при нарушенной функции почек может иметь токсический эффект.
- Применение масла с осторожностью на фоне гормональных препаратов, антикоагулянтов, инсулина и др. лекарств во избежание лекарственного взаимодействия.
Перед применением масла облепихи обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Итак, облепиховое масло по праву считается одним из самых полезных и ценных природных продуктов. Его уникальный состав и свойства делают это масло настоящим эликсиром здоровья и красоты. Регулярное применение облепихового масла способствует профилактике и вспомогательной терапии многих заболеваний, улучшает состояние кожи, повышает иммунитет.
Однако перед тем, как начать использовать это ценное средство, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Особенно если у вас есть хронические заболевания и вы принимаете лекарственные препараты. Помните и о возможных противопоказаниях. Тогда облепиховое масло принесет вам только пользу.
